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日常生活之中怎么预防甲亢

发布时间:2019-03-15 14:22   文章来源:郑州市第二中医院

  甲亢逐渐已经成为日常生活的一种常见病了,患有甲亢这对我们生活和工作都有一定的负面影响。这时候预防甲亢就显得重要起来了,下面,就请郑州第二中医院的大夫们来给我们讲讲:日常生活之中怎么预防甲亢。
 日常生活之中怎么预防甲亢
 
  一、情绪预防:甲亢患者脾气差很正常,但脾气差也易患甲亢这您知道么,经常生气的人患甲亢的几率要比懂得控制自己心情的人要高,遇到事心平气和还是很重要的,除此之外,接受巨大刺激和长时间处于压抑的情绪状态也会使自己患上甲亢的几率增加。现在生活的人们压力大是普遍现象,学会倾诉和倾听才是关键之一。
 
  二、从生活上预防。甲亢还是个和饮食有关的疾病,长期食用刺激性食物的人患有甲亢的几率也会高一点,此外甲亢还和碘的摄入量有直接关系,因为碘是合成甲状腺激素的重要元素,长期饮食碘的摄入量高就易患上甲亢。生活上还不要过于劳累,这样会使免疫力下降,导致甲亢趁虚而入。
 
  三、预防病毒和感染。一些病毒性感冒也会诱使甲亢病的发生,肺部感染也会得甲亢这种疾病,平时生活中的预防其它疾病还是十分重要的。
 
  对甲亢预防不是靠医生的千叮万嘱,而是靠自己在平时在生活中的各项注意而来,除了定期去医院检查之外,还要做好自己的自我检查,回顾自己是否有甲亢的症状。
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郑州第二中医院甲状腺专科主任胡志伟

郑永华

郑州市第二中医院甲状腺科主治医生

从事甲状腺疾病临床诊疗工作40余年,在甲状腺疾病的临床医疗、教学和科研工作方面,累积了丰富的实践经验… <查看详情>

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